クリスタルボウルという楽器を用いた音によるリラクゼーションに特化したクラスがスタートします!
アメリカで最初に作られたのが1980年代、まだ40年ほどの歴史は浅い楽器です。
ヨガの時間のようにマットに横になっていただき、呼吸を整えながら全身の力をゆるめ、あとは音色に全身を委ねるだけ…。
頭・身体・心をゆったりと休めていただく時間です。
クリスタルボウル奏者の城田純子先生がクラスを担当します!
・日時
毎月第1.2.3日曜日
第4金曜日
14:00〜15:00
・料金
2000円(当日現金でのお支払い)
・場所
The NOON 横浜店2F